C.E.

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jueves, 28 de marzo de 2013

DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA Y SALUD

SEMINARIO  DE
DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA.
  6 y 7 de abril 2013
 
 
La Descodificación biológica es un enfoque terapéutico y de salud basados en el significado o sentido biológico de los síntomas. Es un camino hacia la comprensión de la enfermedad y de los mecanismos que permiten sanar la conciencia y de esa manera sanar el cuerpo.
 
Esta forma de acompañamiento permite conocer el mecanismo de codificación de enfermedades ya sean físicas, funcionales, orgánicas, psicológicas o de comportamiento y es complementario, no excluyente, de cualquier tratamiento médico o psicoterapéutico. Acerca a la consciencia la información que está manifestando el cuerpo y que en general no solemos oír o prestar atención ya que suele ser más fácil, rápido y para el sujeto más seguro tratar de acallar esta información con tratamientos.
 
El inconsciente es biológico, se encuentra en cada célula de nuestro cuerpo. No nos damos cuenta de que el corazón está latiendo, el riñón filtrando, esto es inconsciente, es biológico y toda nuestra vida se inscribe en nuestro cuerpo. La enfermedad es una vía real para ir hacia nuestro inconsciente y pode3r entender cual es la necesidad biológica no satisfecha.
 
Cuando no hay solución exterior, hay una solución interior, es lo que llamamos enfermedad. La enfermedad es una solución de adaptación. Y evolucionamos gracias a esta adaptación.
 
PROGRAMA SEMINARIO
 
SÁBADO MAÑANA
Historia de la Descodificación Biológica
Proyecto Sentido, Emociones, tipos y cómo gestionarlas
El Inconsciente Biológico (su función)
Conflicto desencadenante, programante y estructurante
Conflicto de Diagnóstico
Mismas leyes para enfermar y para curarse
Criterios del bio - shock. Efecto choque, efecto gota de agua.
Sentido Biológico de la enfermedad
 
SÁBADO TARDE
Protocolo del Instante del anclaje
Las fases de la enfermedad
Las 4 etapas de la Biología
Fisio-patología de la 1ª etapa Los conflictos de la 1ª etapa
Fisio-Patología de la 2ª etapa Conflictos de la 2ª etapa
La 3ª etapa. Fisiopatología La 3ª etapa: los conflictos
 
DOMINGO MAÑANA
La 4ª etapa Los Conflictos Bloqueantes
Los Conflictos Re-programan tés
Enfermedades Cancerígenas
El Transgeneracional
Aplicación en terapia.
 
 
Imparte el Seminario:
Esteban Pérez López - Asesor Psicológico y descodificador biológico, Terapeuta Gestalt y de P.N.L.
 
Se celebra en el CENTRO DABAR
 
Los días:
 
Sábado día 6, de 10 a 14 y de 16 a 20 h.
 
Domingo día 7, de 10 a 14 horas
 
Precio 80 €
 
 
Más información:
 
www.centrodabar.com dabar@centrodabar.com
 
Tfno. 977 226 020

lunes, 25 de marzo de 2013

VIVIR… LIBRE… Y SER DIFERENTE


CUALQUIER COSA QUE PIENSES, CUALQUIER COSA EN LA QUE CREAS
CUESTIÓNATELA Y REFLEXIÓNALA.

Un día de estos reflexionaba sobre lo siguiente: en esto últimos años la ciencia está demostrando cuestiones que se vienen defendiendo tanto en Oriente como entre algunos filósofos y pensadores de la antigüedad. De hecho mucho de los que nos venden hoy como nueva era, como nueva forma de pensamiento ya está en los textos de los sumerios 6.000 años antes de Cristo.

MI REFLEXIÓN ME HA LLEVADO A HACERME LA SIGUIENTE PREGUNTA: ¿6.000 años de historia para qué, para llegar a donde ya estábamos? Me cuesta salir de esta paradoja: llevamos 3.000 años negándonos a nosotros mismos para, finalmente, llegar a tener que APRENDER a aceptar lo que ya sabíamos hace mucho tiempo pero que ya no sabemos y en lo que además no creemos porque no vemos ni sentimos.

Ufff… ¿es posible que la estupidez humana sea tan grande, o se trata más bien de una manipulación ordenada que nos ha llevado a un estado de inconsciencia profunda?

ME RESULTA DIFÍCIL ENCONTRAR UNA SOLA CONCLUSIÓN: o somos estúpidos por naturaleza, o nos hemos dejado estupidizar con lo cual somos estúpidos por naturaleza.

A LA VEZ ENTIENDO QUE PUEDEN DARSE ALGUNAS JUSTIFICACIONES. Hemos pasado por la edad media, por el poder de las religiones, por el absolutismo, por dictaduras…pero ¿y ahora? ¿Qué nos pasa? Nunca el ser humano ha sido tan libre de hecho (aunque eso si con una libertad vigilada) pero tan limitado en librepensamiento. Tantos estudios y tanto avance tecnológico y aún no hemos llegado a creer en lo que se sabía hace 6.000 años atrás.

SIN EMBARGO, COMO EN OTRAS OCASIONES, ME NIEGO A LA EVIDENCIA Y CREO EN LA NATURALEZA HEROICA DEL SER HUMANO.

Quiero pensar que la recuperación de la sabiduría perenne y su constatación a través de los avances de la ciencia en estos tiempos llevará a un paso mucho más avanzado de la humanidad, quizás a un estado de no retorno como lo supuso, en su día, el Renacimiento. Con sus luces y sus sombras pero, sin duda alguna, a un punto más evolucionado de la humanidad.

ENTIENDO QUE ESTAMOS LLEGANDO A ESE PUNTO EN EL QUE RETOMAMOS NUESTRO PROPIO PODER INTERIOR para llegar a ser aquello que de verdad podemos llegar a ser a través de cuestionar el status quo. No importa cuántas leyes o decretos modifiquen los gobiernos que la movilización de los ciudadanos hacia un bien diferente y muy común está ya muy cerca.

No queremos ya vivir aborregados, aleccionados ni alienados. Quizás no se note, quizás sea un cambio subterráneo y silencioso el que se esté produciendo y por eso tendrá éxito.

EL MUNDO ESTÁ CAMBIANDO PORQUE CADA VEZ MÁS PERSONAS CREEN Y SIENTE QUE HAY OTRA MANERA DIFERENTE DE VIVIR, MÁS PLENA Y MAS LLENA DE VALORES ESENCIALES QUE NOS LLEVAN A LA FELICIDAD DE SER NOSOTROS MISMOS.

Y la clave está más cerca de lo que pensamos: se trata de cuestionar el plan predeterminado, cuestionar el manual que nos venden de la vida, para, sencillamente, ser diferente.

Y COMO DECÍA EINSTEIN “SI QUEREMOS RESULTADOS DIFERENTES, TENDREMOS QUE HACER Y PENSAR COSAS DIFERENTES”.

Aunque para esto tengamos que desaprender lo aprendido, o enfrentarnos a la “norma”, es decir, cuestionar lo que es normal,  o más bien lo que nos venden como normal y por ello sufrir el aislamiento y la soledad de la incomprensión, aunque tengamos que morir para resucitar en una nueva forma o idea…DEBEMOS INTENTARLO.

CUESTE LO QUE CUESTE, LLEGAR A SER DIFERENTES POR EL DERECHO A LA LIBERTAD VERDADERA, SUPONDRÁ LA REALIZACIÓN DE NUESTRA PROPIA IDENTIDAD, DE NUESTRA PROPIA NATURALEZA, EN DEFINITIVA NUESTRA ESENCIA.

Quizá ha llegado el momento de cuestionar la estupidez humana, la manipulación constante a que nos dejamos someter y revisar nuestra forma de vida, nuestra filosofía, nuestra forma de hacer las cosas  Y REIVINDICAR NUESTRA ESENCIA DIVINA

 

viernes, 22 de marzo de 2013

LA CLAVE PARA EL MANEJO DE EMOCIONES

Saber manejar lo que sentimos requiere de un factor crucial, que determina si nuestro manejo de emociones es adecuado o inadecuado. Nos referimos a: LA AUTOESTIMA.
 
LA AUTOESTIMA SE GENERA SIEMPRE A PARTIR DE NUESTRA ESCALA DE VALORES, QUE ESTÁ RELACIONADA DIRECTAMENTE CON NUESTRA FILOSOFÍA PROFUNDA, CON NUESTRO PROYECTO DE VIDA Y CON EL DESARROLLO ADECUADO DE TODOS NUESTROS TALENTOS.
 
Normalmente se cree que el trabajo de autoestima es siempre para elevar el nivel de autoestima, sin embargo la autoestima es una emoción muy importante en la generación de emociones negativas y aprender a manejar la autoestima es clave para el desarrollo de la personalidad y el manejo de las emociones, se tenga alta o baja autoestima.
 
Lo que es importante entender entonces es que, independientemente de si tienes ALTA O BAJA AUTOESTIMA, conforme más sepas manejar tu autoestima, conforme más sepas sobre qué debes basar tu autoestima en las diferentes situaciones y conforme más sepas identificar cuando estás contactando con tu autoestima y cuando la emoción que estás usando no es de autoestima sino que es un mecanismo de defensa para no sentirte menos que los demás, entonces más mejorarás tu manejo emocional, tu personalidad y por consecuencia tu manera de sentirte contigo mismo, con la vida y con los demás.
 
Hablemos ahora de la base de un buen programa de autoestima y por qué es esencial en el manejo de emociones negativas. La primera idea a considerar es que estas emociones se producen cuando nos sentimos amenazados, es decir, cuando nuestro cerebro activa lo que llamamos el Modo de Emergencia (que es base de la generación de emociones negativas). Por lo tanto, una persona que no se siente amenazada por alguna circunstancia, no desarrollará emociones negativas frente a esa circunstancia.
 
Ahora bien, nos sentimos amenazados por una situación si de alguna manera percibimos que aquello a lo que nos estamos enfrentando o nos está sucediendo es de dañino o desagradable y nosotros no podemos hacer nada para impedir que nos ataque o afecte.
 
En otras palabras, para activar las EMOCIONES NEGATIVAS nuestra mente tiene que evaluar dos cosas: la fuerza de la amenaza y nuestra propia fuerza o capacidad para dominar a la situación. Al hacer esta evaluación puede concluir que nuestra capacidad es mayor que la de la situación que enfrentamos y no se siente amenazada por lo que no activa el Modo de Emergencia.
 
Pero si al hacer la evaluación, nuestra mente duda de que podamos dominar la situación con facilidad, entonces se disparan las reacciones de emergencia, es decir las emociones negativas. En resumen, las emociones negativas se disparan dependiendo de qué seamos capaces o incapaces en función de cómo nos sentimos para dominar una situación que nos es desagradable o dañina.
 
Dicho de otra manera, si te sientes tan grande o capaz que ves a la situación chica e inofensiva, no se activa el modo de emergencia, pero si tú te sientes pequeño o débil frente a la situación que ves como grande y peligrosa, se disparan tus emociones negativas.
 
Es decir que el hecho de que algo sea vivido como amenazante depende de si tú te percibes como capaz o incapaz de enfrentarte a ello. Depende de cómo te ves tú a ti mismo, capaz o incapaz. Conforme más capaz te ves en una situación, menos emociones negativas en esa situación, conforme más incapaz te sientes frente a algo, más miedo, enojos o depresiones.
 
LA MANERA EN QUE TE VES A TI MISMO SE LLAMA AUTOIMAGEN Y UNO DE SUS ASPECTOS CENTRALES ES LA AUTOESTIMA. Entonces podemos decir que a mejor autoimagen y autoestima, mejor manejo de tus emociones negativas.
 
La idea de ti mismo. AUTOIMAGEN, AUTOESTIMA, AUTOCONFIANZA. Éstas son palabras cruciales en nuestras vidas. Solemos pensar que son temas importantes, pero que sólo necesitan nuestra atención si somos tímidos o algo así.
 
Con frecuencia, solemos pensar que tenemos un buen nivel de autoestima y que no necesitamos hacer nada con nosotros mismos respecto a ese tema.
 
En verdad, no imaginamos la enorme satisfacción y la gran cantidad de éxitos, alegrías y capacidades que el trabajo de nuestra Autoestima nos aporta. Y no hay que ser tímido o inseguro para necesitar hacer este trabajo, personas con un buen nivel de seguridad y estima personal se benefician enormemente en su día a día, tanto en sus relaciones personales, laborales como afectivas, a la vez que consiguen en su entorno una mayor capacidad de bien estar, armonía y felicidad.
 
De hecho, no hay nadie, por mucha autoestima que sienta que tiene, que no necesite crecer en ese sentido (especialmente los que creen que ya tienen tan buena autoestima que no necesitan trabajar en ella, ésa es la primera y más grande prueba de que lo necesitan y les haría mucho bien).
 
Espero puedas observar ahora lo importante que es un trabajo constante de autoestima y de seguridad personal. Es una de las llaves para resolver la mayoría de los problemas emocionales y no sólo esos, sino todos los demás en nuestra vida.
 
EL TRABAJO CENTRAL DE AUTOESTIMA es el fomentar las ideas positivas respecto de uno mismo y las emociones más profundas que nos conectan con la sensación de valía personal. A la vez hay que eliminar las creencias que nos devalúan y las emociones auto-agresivas y devaluatorias que han sido cultivadas dentro de nuestra educación o nuestras experiencias de vida.

miércoles, 20 de marzo de 2013

¿POR QUÉ NOS CUESTA TRABAJO DECIR "NO"?

¿ALGUNA VEZ TE HAS ENCONTRADO EN UNA SITUACIÓN EN LA QUE ACEPTAS HACER ALGO QUE EN REALIDAD NO QUERÍAS?
 
A todos nos ha pasado. Te invitan a una boda a la que no tienes ganas de asistir, pero dices “si, claro, ahí estaré”. Tu tía te regala un suéter con puntos morados para navidad y al preguntar si te gusta, dices: “¡me fascina!”. Tus compañeros del trabajo organizan una cena y aunque prefieres irte a descansar a tu casa, no sabes cómo negarte y terminas asistiendo.
 
Hay muchas razones por las cuales NOS CUESTA TRABAJO DECIR “NO”. Por supuesto, depende de la situación, y de la persona. Hay situaciones en las que es prácticamente imposible decir “no”, como cuando tu jefe te “pide” que te quedes a una junta muy importante después de tu horario de trabajo. Existen otras en las que suele ser más fácil, como cuando llega a pedirnos dinero en la calle quien obligadamente te limpia el parabrisas del carro.
 
LA DIFICULTAD PARA DECIR “NO” ES ALGO NORMAL Y ADAPTATIVO EN CIERTA MEDIDA. COMO EN TODAS LAS CONDUCTAS HUMANAS, EXISTEN LOS EXTREMOS, Y MIENTRAS MÁS NOS ACERCAMOS A UNO U OTRO, COMENZAMOS A TENER PROBLEMAS.
 
En el caso de saber decir “no”, en un extremo están las personas a las que prácticamente nunca les cuesta trabajo decirlo. Estas personas que de primera instancia pudieran parecer muy seguras de si mismas, suelen tener muy poca capacidad para empatizar con las necesidades de los demás y por lo mismo tienen fuertes problemas interpersonales.
 
En el otro extremo están aquellos a los que les es prácticamente imposible decir “no”, y viven su vida resolviendo las necesidades de otros anulándose a sí mismos y a sus propias necesidades y deseos.
 
El decir “no” es difícil cuando implica ir en contra de las expectativas o deseos de otro, es decir, cuando nos piden algo o esperan algo de nosotros, ya sea una reacción determinada, una opinión, una conducta, etc., o cuando otra persona manifiesta su deseo y depende de nosotros satisfacerlo.
 
Mencionamos anteriormente que esta dificultad para negarnos es, en cierta medida adaptativa, ya que efectivamente hay situaciones en que socialmente nos es más conveniente y funcional decir “si”, aunque en el fondo quisiéramos decir “no”.
 
El conflicto surge específicamente cuando se encuentran dos necesidades opuestas. Si alguien nos pide hacer algo que sí deseamos hacer, no hay conflicto alguno. Son dos necesidades que van en la misma dirección. Pero si nos piden hacer algo que nosotros no deseamos hacer, es cuando entramos en conflicto. Tenemos que decidir a qué necesidad darle prioridad, si a la mía, o a la del otro.
 
ALGUNOS DE LOS MOTIVOS MÁS COMUNES QUE NOS DIFICULTAN DECIR “NO” SON LOS SIGUIENTES:
 
POR EVITAR UN CONFLICTO.
Si sabemos que negarnos va a generar una situación problemática para nosotros, generalmente tendemos a ceder. Sobre todo si esa problemática nos es significativa, como en el caso del jefe y la junta de trabajo.
 
POR NO HACER SENTIR MAL AL OTRO.
Lo que es mejor conocido como culpa. Muchas veces, sin darnos cuenta, nos imaginamos lo que el otro va a sentir si nos negamos. Por supuesto que nosotros solo lo imaginamos y no sabemos cómo lo va a tomar en realidad la otra persona, pero nos dejamos guiar por aquello que imaginamos que va a sentir, y si eso que imaginamos no resulta agradable, preferimos no hacerlo pasar por eso.
 
POR MIEDO A NO SER ACEPTADO.
Contrario a imaginarnos lo que va a sentir la otra persona si nos negamos, más bien nos imaginamos lo que va a pensar de nosotros. Esto es un miedo a ser rechazado, el cual en algunas personas es más marcado que en otras.
 
POR SENTIR QUE NO TENGO DERECHO A NEGARME.
Esto generalmente es un problema de autoestima, en donde damos por hecho que las necesidades del otro son más importantes que las nuestras, y en cuanto nos piden algo, inmediatamente hacemos de lado lo nuestro para atenderlos. El problema de no saber decir “no” es que después tenemos que afrontar las consecuencias. Nos obligamos a vivir situaciones que no deseábamos.
 
Es importante reconocer cuál es tu necesidad o deseo, y decidir si eso es una prioridad para ti en ese momento, o si estás dispuesto a ceder a los deseos del otro. No es lo mismo ceder porque me siento obligado a hacerlo, que ceder porque yo lo decido así. Y de igual modo podemos aprender a decir “no” si esto significa poner atención a nuestras propias necesidades y atenderlas. De hecho, es señal de buena autoestima. A veces sentimos que decir “no” por pensar en nuestras necesidades es egoísmo, y en realidad no lo es, si sabemos cuándo queremos ceder, y cuándo no.
 
Esto es lo más importante para aprender a decir “no”: saber reconocer cual es tu necesidad, deseo o interés. Una vez que lo identifiques, solamente tú podrás decidir si en ese momento tu necesidad es una prioridad para ti, o no lo es. Nadie puede definir esto por ti.
 
ALGUNAS FORMAS PARA APRENDER A DECIR “NO”:
 
1. PREGÚNTATE SI LO QUE TE ESTÁN PIDIENDO ES ALGO QUE TU REALMENTE QUIERES HACER.
Piénsalo detenidamente, no te dejes llevar por el impulso de decir “si”. Observa si TU realmente deseas hacerlo o no, independientemente de los deseos o las expectativas del otro.
 
2. TOMA TU TIEMPO ANTES DE RESPONDER.
No des una respuesta en ese momento, di algo como: “déjame pensarlo y te digo al rato”, o “tengo que verificar si no tengo otros compromisos, pero te confirmo mañana”. Esto te va a ayudar mucho a observar con calma si lo que te están pidiendo es algo que tu quieres hacer o no.
 
3. PREGÚNTATE SI TIENES EL TIEMPO PARA HACERLO.
Muchas veces no es que no queramos complacer al otro, simplemente no tenemos el tiempo. Evalúa tus prioridades y si decides que puedes dedicar algo de tu tiempo al otro sin afectar tus proyectos, adelante. De lo contrario, es mejor decir “no”.
 
4. PUEDES BUSCAR UN PUNTO MEDIO.
Tal vez no quieras hacer exactamente lo que te piden pero si estás dispuesto a buscar un acuerdo en el que ambas partes ceden un poco. Di “no”, pero propón otra alternativa. Puedes decir algo como: “mira, hoy no puedo ayudarte con eso pero si no te es muy urgente, mañana sí tendría una hora para ayudarte”.
 
5. SI VAS A DECIR “NO”, SÉ HONESTO Y AMABLE.
Lo mejor es decirle al otro que no podemos porque tenemos otros pendientes, sin tener que entrar en detalles, y decírselo de la manera más amable y con seguridad, que al decir “no”, no te sientas mal de decirlo. Se trata de que puedas decir “no” con la seguridad de que es tu decisión y de que tienes todo el derecho de negarte. Recuerda que es señal de buena autoestima. Es mejor decir no con una sonrisa que con cara de culpa, ¿no crees?
 
RECUERDA: LO MÁS IMPORTANTE ES QUE TU SEPAS QUÉ ES LO MEJOR PARA TI, QUÉ SI VA CON TUS PLANES Y TUS PROYECTOS Y QUÉ NO.
 
ASÍ ES CÓMO VAS A PODER SER TÚ QUIEN DECIDA CUANDO DECIR “SÍ”, Y CUANDO DECIR TRANQUILAMENTE “NO”.

domingo, 17 de marzo de 2013

LA ACEPTACIÓN DE CÓMO SOMOS Y LO QUE VIVIMOS.

CUÁNTAS VECES HEMOS DESEADO SER MÁS AMABLES, NO TENER AGRESIVIDAD O NECESIDAD DE JUZGAR.
 
CUÁNTAS VECES HEMOS QUERIDO PODER ENTREGARNOS MÁS A LA VIDA SIN TEMORES. CUÁNTAS VECES HEMOS CAÍDO UNA Y OTRA VEZ EN ESOS PATRONES VIEJOS QUE CREÍAMOS YA HACE TIEMPO HABER SUPERADO.
 
CUÁNTAS VECES HEMOS LUCHADO ANTE LO QUE LA VIDA NOS PRESENTABA. CUÁNTA RESISTENCIA HEMOS PUESTO ANTE LO INESPERADO Y SORPRESIVO.
 
CUÁNTAS VECES NOS EXIGIMOS, NOS CASTIGAMOS, NO NOS ACEPTAMOS.
 
Hoy luego de transitar la lucha ante aquello que no quieres ser, tener, ver, en definitiva que no quieres vivir, es tiempo de bajar la defensa, de detener la guerra y pedir la Paz interior. Hoy es tiempo de vivir en ACEPTACIÓN.
 
Si niegas la oscuridad en ti, tu cuerpo se encargará de hablar de lo que le sucede a tu interior. Si niegas o reprimes cada emoción baja que aparezca, y te esfuerzas por no ver lo que está adentro sin resolver, tu alma se sentirá presa de tus conflictos, tus emociones serán desproporcionadas y poco sinceras contigo y con los demás.
 
Si niegas o luchas ante lo que el camino te presenta, sólo será más difícil que antes.
 
Eres humano, y estas aprendiendo a Amar, y entre un aprendizaje y otro, habrá caídas, vueltas e idas, pero no te enojes contigo o con lo que te toca vivir, estas aprendiendo como un niño a caminar. No califiques tus vivencias o tus estados emocionales como buenos o malos. Sólo son.
 
ERES TODO LO QUE VIVES, ENTONCES VIVE TODO LO QUE ERES.
 
Hay un justo equilibrio, un punto entre las polaridades de lo que quieres ser y lo que eres realmente, o lo que quisieras vivir y lo que vives realmente, y en ese punto está la Paz.
 
Si encuentras ese punto en tu vida, ese lugar de ti donde puedes descansar y aceptar todo sin juzgar, podrás trasformar cada momento, cada segundo de tu existencia en una bendición. Podrás vivir en verdadera e imperturbable Paz.
 
En este punto central de ti, serás lo que eres, ni más ni menos. Ni blanco ni negro, ni bueno ni malo. Eso eres tú, una chispa de Dios jugando a recordar su origen Divino.
 
NO NIEGUES NADA. TODO LO QUE ATRAVIESAS, EN ALGÚN LUGAR MÁS PROFUNDO HAS DECIDIDO VIVIRLO PARA EXPERIMENTAR Y CRECER.
 
Equilibrio. El camino del medio es al que debes llegar, y cómo se llega: Con Aceptación.
 
Aceptando lo que eres ahora, tus limitaciones, tus temores, bloqueos; aceptando tus “problemas” actuales, tus conflictos cotidianos.
 
CUANDO TRANSITES ALGO QUE NO PUEDAS TRANSFORMARLO CON LO QUE ERES O TIENES, ACÉPTALO. ABRÁZALO. ESO ERES TÚ.
 
¿Cuánto esfuerzo gastas en querer negar lo que eres, en querer negar lo que debes ver y transitar? ¿Y si simplemente lo aceptas? ¿Si simplemente te aceptas y te abrazas, y abrazas todo lo que hay dentro y fuera de ti? ¿Si te amas y dices: “Acepto lo que Soy”, “Acepto lo que en mi vida se presente”?
 
Tal vez eres consciente de que puedes dar mucho más de ti si estarías en otra situación de vida, pero para llegar a más debes aceptar lo que hay Aquí y Ahora.
 
Escúchate un momento. Tomate un tiempo para apreciar tu camino. Mira todo lo que eres. Sólo debes amarte, sólo debes amar tu vida. “Esto es lo que soy. Esto es lo que vivo hoy. Sé que puedo más, siento mis potenciales y capacidades ilimitadas, pero hoy me toca transitar esto. Quisiera una vida más armoniosa, pero hoy, en este segundo de mi eternidad, acepto lo que vivo. Hoy me acepto como soy”
 
LA ACEPTACIÓN TRAE PAZ. EL ESFUERZO Y NEGACIÓN, CANSANCIO E INFELICIDAD.
 
Pero es importante no confundir “Aceptación” con “resignación”. La resignación te hará estancarte en la situación de vida, sin necesidad ni motivación de cambio alguno. Y principalmente, la resignación difícilmente te traerá paz porque estarás siendo sólo una parte de todo lo que eres verdaderamente.
 
La resignación es la no esperanza de cambio. La aceptación es cambio, porque cuando se acepta lo que hay, lo que hay ya no es lo mismo.
 
La aceptación es la esperanza de que todo es transitorio y momentáneo, pero aun así me enseña a que debe ser respetado y vivido.
 
La aceptación verdadera trae indudablemente Paz, y esta paz será la llave de la transformación.
 
La mayoría de las veces cuando algo difícil se presenta en nuestras vidas, tomamos dos posturas, o luchamos contra ello o lo negamos consciente o inconscientemente. Toda la vida hemos crecido así. Se nos cae algo al piso y decimos “No!”. Se nos rompe algo y lo primero que decimos sin pensar es “No!” Nos echan del trabajo, perdemos algo importante, nos separamos de alguien querido, y ante todo el primer impulso que tenemos es decir “No, no puede ser”.
 
Puede haber cosas más difíciles que aceptar que otras, pero debemos saber que cuanto mayor es el caos, mayor es la paz que se siente cuando se lo acepta sin resistencia. Empieza probándolo en pequeñas cosas, verás que liviano comienza a ser todo. Di “Si!”. Sólo date la oportunidad de soltar la resistencia de los hechos de tu vida.
 
POR SUPUESTO QUE ES MÁS FÁCIL ACEPTAR AQUELLO QUE COMPRENDES, QUE SABES LOS PORQUÉS, LA RAZÓN POR LA CUAL VIVES O SIENTES ALGO, QUE AQUELLO QUE NO COMPRENDES POR QUÉ DEBES TRANSITARLO Y POR LO TANTO LO SIENTES INJUSTO PARA TI. PERO AUN ASÍ, ANTE EL MAYOR DESCONCIERTO, CONFÍA, SIENTE EL ORDEN DETRÁS DEL CAOS.
 
Suelta la mochila. No es pesada si la entregas al poder superior. Descansa la mente, no debes entenderlo todo. No debes solucionar el mundo. No debes ser de una determinada forma ante los demás. No te esfuerces por mantener una imagen de ti ante ti mismo y el mundo. No hace falta que lo hagas, primero porque en ningún lugar está escrito cómo debes ser, y segundo porque estarás limitando la verdadera belleza de tu alma.
 
Acepta tus limitaciones, los problemas de tu vida, los conflictos interiores. Acepta la luz y la sombra de la vida.
 
Acéptalo con humildad y sinceridad. No debemos ser perfectos, sólo sinceros y humildes. Sólo flexibles y livianos.
 
Entrega todo eso que guardas adentro de ti, deja que salga. Es una mochila muy pesada para ti, pero rápidamente se vacía si la miras con aceptación. Si la miras con amor. Si la abrazas y la sueltas.
 
DEJA QUE TU ALMA AFLORE, DEJA QUE GUÍE TUS ACCIONES, PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS. SI QUIERES CONTROLAR Y MEDIR CADA COSA QUE OCURRE, TU ALMA NO TENDRÁ LUGAR PARA EXPRESARSE.
 
SIN EMBARGO, SI ACEPTAS TODO EN PAZ, TU ALMA TOMARÁ EL MANDO DE TU VIDA, Y TODO SE TRANSFORMARÁ.

viernes, 15 de marzo de 2013

PARA REFLEXIONAR EN FIN DE SEMANA

EL CAMINO DE LA OBSERVACIÓN
 
Dicen los sabios de todos los tiempos que: “El conocimiento se nutre de la observación”.
 
Otra de las formas de acceder al conocimiento de nosotros mismos y de cuanto nos rodea, es la observación atenta, que a la vez  nos despierta a la realidad.
 
Para despertarse, el único camino es la observación. El ir observándose. El ir observándose uno a sí mismo, sus reacciones, sus hábitos y la razón de por qué responde así. Observarse sin críticas, sin justificaciones ni sentido de culpabilidad ni miedo a descubrir la verdad. Es conocerse a fondo.
 
La pregunta más importante del mundo, base de todo acto maduro, es: ¿Yo, quién soy? Porque, sin conocerte, no puedes conocer ni a Dios. Conocerte a ti mismo es fundamental. Sin embargo, lo curioso del caso es que no hay respuesta para la pregunta ¿quién soy yo?, porque lo que tienes que averiguar es lo que no eres, para llegar al ser que ya eres.
 
Hay un proverbio chino que dice: "Cuando el ojo no está bloqueado, el resultado es la visión. Cuando la mente no está bloqueada, el resultado es la sabiduría, y cuando el espíritu no está bloqueado, el resultado es el amor."
 
Hay que quitar las vendas para ver. Si no ves, no puedes descubrir los impedimentos que no te están dejando ver.
 
El observarte a ti mismo es estar atento a todo lo que acontece dentro y alrededor de ti, como si esto le ocurriese a otra persona, sin personalizarlo, sin juicio ni justificaciones ni esfuerzos por cambiar lo que está sucediendo, ni formular ninguna crítica ni autocompadecerte. Los esfuerzos que hagas por cambiar son peores, pues luchas contra unas ideas, y lo que hay que hacer es comprenderlas, para que ellas se caigan por sí solas una vez que comprendas su falta de realidad.
 
Hay que cuestionar todo esto para ver si se comprende como una verdad y entonces te pondrás a observarte.

miércoles, 13 de marzo de 2013

A VECES TE SIENTES MAL

A veces te sientes mal, hecho un lío, no sabes funcionar solo y te vas al psicólogo a que te arregle. El psicólogo no puede hacer nada que tú no hagas. No puede conseguir nada que tú no estés dispuesto a hacer. Puede escucharte y ayudar a que tú mismo vayas aclarándote mientras hablas. En verdad, lo que haces allí es observarte, y eso es lo que has de hacer tú, pero de continuo.
 
La espiritualidad es la que intenta solucionarte. Busca solucionar el problema del yo, que es el que está generando los problemas que te llevan al psicólogo y al psiquiatra. La espiritualidad va directamente a la raíz, a rescatar tu yo, el auténtico, que está ahogado por barreras que no lo dejan ser libremente.
 
El hacer esfuerzos por cambiar es contraproducente, pues lo que te va a cambiar es la verdad: observar la verdad y comprender que tu programación no te deja ser tú mismo. El observador es lo que te va a cambiar. "LA VIDA NO OBSERVADA, NO EXAMINADA, NO VALE LA PENA VIVIRLA, PORQUE NO ES VIDA", DECÍA SÓCRATES.
 
Es preciso darse cuenta de todas las reacciones que surgen al mirar a una persona, un paisaje o a uno mismo. Observa cómo sueles reaccionar frente a determinadas situaciones. Mirar con objetividad, como si no fueras tú, tomando conciencia de lo que pasa dentro y fuera de ti, estando atento (como cuando conduces). HACERLO SIN JUICIOS VALORATIVOS, PORQUE SI TE PONES ETIQUETAS, YA NO VES LAS COSAS COMO SON. Caer en la cuenta, sin prejuicios, sólo entendiéndolo.
 
Si no cambiamos espontáneamente es porque ponemos resistencia. En cuanto descubramos los motivos de la resistencia, sin reprimirla ni rechazar¬la, ella misma se disolverá. Cuando en nosotros hay sensibilidad, no se necesita violencia alguna para conseguir las cosas que necesitamos, pues todo se resuelve entendiendo, comprendiendo; y nos sorprendemos al ver cómo todo se resuelve según comprendemos la realidad y no luchemos contra ella.
 
TENEMOS QUE DARNOS CUENTA DE QUE, CON LA PALABRA, O CON EL PENSAMIENTO, SOLEMOS ETIQUETAR LAS COSAS Y LAS PERSONAS, Y LUEGO, COMO CONSECUENCIA DE ELLO, VIVIMOS EL PERSONAJE DE LA ETIQUETA, Y NO LA PERSONA.
 
PONERSE EN CONTACTO CON LA REALIDAD ES MIRAR ÉSTA SIN QUERER INTERPRETARLA, NI CAMBIAR NADA, SINO DEJAR QUE LA REALIDAD CAMBIE EL ORDEN DE LAS COSAS LUCIENDO POR SÍ MISMA.
 
REZO LAKOTA
 
WAKAN TANKA, GRAN ESPÍRITU,
ENSÉÑAME A CONFIAR EN MI CORAZÓN,
EN MI MENTE,
EN MI INTUICIÓN,
EN MI SABIDURÍA INTERNA,
EN LOS SENTIDOS DE MI CUERPO,
EN LAS BENDICIONES DE MI ESPÍRITU.
 
ENSÉÑAME A CONFIAR EN ESTAS COSAS,
PARA QUE PUEDA ENTRAR EN MI ESPACIO SAGRADO
Y AMAR MÁS ALLÁ DE MI MIEDO,
Y ASÍ CAMINAR EN EQUILIBRIO
CON EL PASO DE CADA GLORIOSO SOL.

lunes, 11 de marzo de 2013

AUNQUE TENGAS MIEDO, HAZLO IGUAL

 ¿Controlas o te controlan? 6 Claves para retomar el control de tu vida
 
Con "AUNQUE TENGA MIEDO, HÁGALO IGUAL", Susan Jeffers vendió millones de ejemplares en el mundo. No es para menos, ya que tomar el control de la propia vida es el máximo anhelo de hombres y mujeres.
 
Hace poco empecé a leer el libro "Feel the fear and do it anyway" De Susan Jeffers, un libro que ha vendido más de dos millones de copias en todo el mundo, y me ha llamado especialmente la atención el capítulo sobre tomar las riendas de tu vida. Cada semana me escriben muchas personas comentándome sus casos y las razones por las que no hacen una u otra cosa: la mala suerte, es un mal momento, otra persona me lo impide, etc.
 
Es fácil pensar que los demás tienen la culpa de lo que nos pasa, que no podemos hacer nada para cambiar nuestra situación o que tenemos mala suerte y nunca es el momento adecuado. También es fácil pensar que estás tomando las riendas de tu vida cuando en realidad no es así.
 
Si estás continuamente quejándote de que no te gusta tu trabajo o tu relación de pareja, o lo que sea que pase en tu vida, significa que has aceptado el papel de víctima o de espectadora de tu vida y que no estás siendo responsable. Es muy fácil tener una mentalidad de víctima y darle el poder de tu situación a algo o alguien, pero eso lo unico que hace es hacerte sentir indefenso/a y sin control, y dejarte paralizado/a.
 
Según la Dra Jeffers (y no puedo por menos que estar de acuerdo) tener el control de tu vida significa:
 
1. No echarle la culpa a nada ni a nadie de los que haces, piensas o sientes. Eso incluye tu pareja, los niños, la crisis, tu jefe o lo que tengas en mente. Todos pecamos de eso y la realidad es que sólo tu decides cómo reaccionas ante las situaciones. Sólo tú has elegido estar donde estas, hacer lo que haces y ver las cosas de una forma u otra. Tú has elegido quedarte en un matrimonio que no te hace feliz, o quejarte porque no hay trabajo en vez de ponerte a buscar o verlo todo negro en vez de salir adelante. Por supuesto es mucho más fácil pensar que estoy equivocada y que los demás son los "malos" de tu película. Pero ¿quiere esto decir que tienes que aceptar cualquier tipo de comportamiento? En absoluto, pero depende de ti cómo reaccionas ante ello. Sólo tú puedes controlar cómo piensas y actúas, nadie más.
 
2. No culparte a ti mismo/a. También es muy fácil pensar que tú eres la culpable de todo, que eres un desastre y que no logras hacer nada bien. La realidad es que tú lo haces lo que mejor que sabes y puedes en cada momento según tus razones o circunstancias; y aunque seas la responsable de lo que pasa en tu vida no tiene sentido culparte. La vida es un continuo aprendizaje y uno lo hace lo mejor que puede.
 
3. Ser consciente de dónde y cuándo no estás tomando el control de tu vida. Siempre hay algún área en la que somos especialmente víctimas o espectadoras. Puede ser el trabajo, las relaciones amorosas, etc. ¿Cómo sabes que estas siendo una victima? Cuando experimentas alguno de estos signos: enfado, culpar a otros, cansancio, impaciencia, celos, envidia, impotencia, tristeza, desconcentración, decepción,… Estos signos significan que hay algo que tú no estás haciendo y de lo que estás culpando a otros. Así que en vez de pensar que fulanito no te hace feliz, por qué no le das la vuelta a la tortilla y piensas qué tendrías que hacer tú para ser feliz en vez de culpar a fulanito.
 


4. Ser consciente de los motivos ocultos de tu situación. Aunque no lo parezca, si estás estancada o atrapada en una situación y no haces nada para salir de ella es porque hay algún beneficio oculto del que a lo mejor no eres consciente. Sí, has leído bien. Quizá seguir así te hace sentir segura, porque te sientes cómoda y no tienes que correr riesgos; o bien no tienes que demostrar que eres eficiente porque lo que haces lo haces bien, o tienes el cariño y la atención de los demás. Siempre hay algún motivo por el que sigues como estás. Ahora que ya lo sabes, piensa ¿cual es el tuyo?
 
5. Decidir qué quieres en la vida y ponerte manos a la obra. Ya he hablado en otros artículos de ponerte objetivos, decidir lo que quieres y luchar por ello. No vale con aceptar lo que te llegue y luego quejarte; o con esperar a que llegue el trabajo perfecto, el amigo perfecto, la pareja perfecta, la oportunidad perfecta. Es hora de dejar de esperar. Sé proactiva, determina lo que quieres y ve a por ello. No te quedes sentada esperando a que lleguen las cosas, porque puedes pasarte mucho tiempo esperando…
 
6. Aceptar que para cada situación hay múltiples opciones/elecciones. Cada día depende de ti, de tu actitud, de cómo decidas empezar el día y cómo decidas sentirte. En tus manos está la elección ante cada circunstancia. ¿Cómo quieres sentirte? ¿Qué vas a elegir? Puedes elegir enfadarte con un amigo porque no hace lo que le pides, o entender que tendrá sus razones y preguntárselo a otro amigo. Puedes intentar cambiar a tu pareja o decidir cambiar tú. Es tu elección. Por supuesto no es nada fácil, lleva su tiempo, pero lo importante es empezar a cambiar el "chip" como

miércoles, 6 de marzo de 2013

QUIERO SABER……..DE TI

NO ME INTERESA COMO TE GANAS LA VIDA.
 
QUIERO SABER QUÉ AÑORAS, Y SI TE ATREVES A SOÑAR CON UNIRTE AL ANHELO DE TU CORAZÓN.
 
NO ME INTERESA TU EDAD.
 
QUIERO SABER SI TE ARRIESGARÁS A PARECER UN TONTO POR AMOR, POR TUS SUEÑOS….POR LA AVENTURA DE ESTAR VIVO….
 
NO ME INTERESA QUÉ PLANETAS ESTÁN EN CUADRATURA CON TU LUNA.
 
QUIERO SABER SI HAS TOCADO EL CENTRO DE TU PROPIO DOLOR …SI TE HAN ABIERTO LAS TRAICIONES DE LA VIDA …O TE HAS ENCOGIDO Y CERRADO POR MIEDO A MÁS DOLOR….
 
QUIERO SABER SI PUEDES ENCONTRARTE CON ESE DOLOR, TUYO O MÍO, SIN MOVERLO NI ESCONDERLO, DISMINUIRLO NI ARREGLARLO ,
 
QUIERO SABER SI PUEDES ESTAR EN LA ALEGRÍA , TUYA O MÍA ….
 
ABANDONARTE A LA DANZA Y DEJAR QUE EL ÉXTASIS TE LLENE HASTA LA YEMA DE LOS DEDOS; SIN ADVERTIRNOS QUE TENGAMOS CUIDADO , QUE SEAMOS REALISTAS, QUE RECORDEMOS LAS LIMITACIONES DEL SER HUMANO.
 
NO ME INTERESA SI LA HISTORIA QUE ME CUENTAS ES CIERTA .
 
QUIERO SABER SI PUEDES SER VERDADERO CONTIGO MISMO. SI PUEDES AGUANTAR SER ACUSADO DE TRAICIÓN Y NO TRAICIONAR A TU PROPIA ALMA-
 
QUIERO SABER SI PUEDES VER BELLEZA AUN CUANDO NO SEA BONITO CADA DÍA… Y DEJAR BROTAR TU VIDA DE LA PRESENCIA DE DIOS.
 
QUIERO SABER SI PUEDES VIVIR CON EL FRACASO Y SIN EMBARGO PARARTE AL BORDE DE UN LAGO Y GRITARLE A LO PLATEADO DE LA LUNA : SI!
 
NO ME INTERESA SABER DÓNDE VIVES NI CUANTO DINERO TIENES.
 
QUIERO SABER SI PUEDES LEVANTARTE LUEGO DE UNA NOCHE DE DOLOR Y DESESPERO, EXHAUSTO Y LASTIMADO HASTA LOS HUESOS Y , ARREGLAR LO QUE HAYA QUE ARREGLAR.
 
NO ME INTERESA QUIEN ERES NI COMO LLEGASTE AQUÍ.
 
QUIERO SABER SI TE PARARÁS CONMIGO EN EL CENTRO DEL FUEGO Y NO TE ASUSTARÁS.
 
NO ME INTERESA SABER DONDE, NI QUE NI CON QUIEN HAYAS ESTUDIADO.
 
QUIERO SABER QUE TE SOSTIENE DESDE ADENTRO CUANDO TODO LO DEMÁS… SE CAE.
 
QUIERO SABER SI PUEDES ESTAR SOLO CONTIGO Y SI TE GUSTA EN VERDAD, LA COMPAÑÍA QUE TIENES, EN LOS MOMENTOS VACÍOS…

lunes, 4 de marzo de 2013

¿QUÉ PASA SI…?

¿QUÉ PASA SI…? UN PROGRAMA DE ACTIVISMO SOCIAL PARA EL CAMBIO DE PARADIGMA
 
UNA VEZ LE PREGUNTARON A UN HOMBRE MUY SABIO: ¿POR QUÉ SIEMPRE GANA LOS MALOS? EL SABIO RESPONDIÓ PORQUE LOS BUENOS QUE SOIS MÁS SE LO PERMITÍS:
 
“¿QUÉ PASA SI HAY UNA GUERRA Y NO VAMOS NADIE?”
 
1. ¿QUÉ PASA SI NOS LLAMAN A VOTAR EN UNAS ELECCIONES DE FALSA DEMOCRACIA, BAJO LA ESTAFA PARLAMENTARISTA-BIPARTIDISTA, Y NO VAMOS NADIE?
 
2. ¿QUÉ PASA SI HAY UNA VACUNACIÓN PANDÉMICA FRAUDULENTA Y NO VAMOS NADIE?
 
3. ¿QUÉ PASA SI HAY UNA NUEVA SUBIDA ABUSIVA DE IMPUESTOS, Y NO PAGAMOS NADIE?
 
4. ¿QUÉ PASA SI NOS INCITAN A INGRESAR EL DINERO EN LOS BANCOS SINIESTROS DE SIEMPRE, Y NO LO HACEMOS NADIE?
 
5. ¿QUÉ PASA SI PARA PODER DISPONER DE UNA VIVIENDA DIGNA -QUE ES NUESTRO LEGÍTIMO DERECHO- NOS FUERZAN A PAGAR HIPOTECAS DESMESURADAS POR OBRA Y GRACIA DE LA ESPECULACIÓN GALOPANTE DE ESTE CORRUPTO SISTEMA, Y DEJAMOS DE PAGARLAS?
 
6. ¿QUÉ PASA SI LAS AYUDAS ECONÓMICAS PARA SALIR DE LAS CRISIS VAN PARA EL “RESCATE DE LOS BANCOS” -MIENTRAS DEJAN QUE TODA LA GENTE EXPLOTADA POR ESTOS SE PUDRA MÁS-, Y YA NO LO CONSENTIMOS?
 
7. ¿QUÉ PASA SI NUESTROS IMPUESTOS SON LOS QUE ENGROSAN LOS FONDOS PARA ESE RESCATE BANCARIO -PARA SACAR DE LA CRISIS A LAS MISMAS ENTIDADES, CORPORACIONES Y DIRIGENTES CORRUPTOS QUE LA CREARON- Y NOS PLANTAMOS SACANDO TODO NUESTRO DINERO DE ESOS BANCOS USUREROS?
 
8. ¿QUÉ PASA SI COMPRENDEMOS QUE EL DINERO -CREADO Y CONTROLADO CRIMINALMENTE POR LA BANCA Y LA ALTA FINANZA- ES FICTICIO Y ES DEUDA, Y LLEVAMOS A TODOS LOS MAGNATES EXPLOTADORES A LOS TRIBUNALES, CAMBIANDO HACIA A UN SISTEMA ECONÓMICO MÁS HUMANO Y ARMÓNICO?
 
9. ¿QUÉ PASA SI NOS ESTIMULAN A IR AL CINE A VER PELÍCULAS-BASURA, O A SUMERGIRNOS EN ACTIVIDADES Y DISTRACCIONES ESTÚPIDAS, Y NO VAMOS NADIE?
 
10. ¿QUÉ PASA SI NOS INDUCEN A VER LA NEFASTA TELEVISIÓN, Y NO LA VEMOS NADIE?
 
11. ¿QUÉ PASA SI NOS RECOMIENDAN LEER LA PRENSA-BASURA DE SIEMPRE, Y NO LA LEEMOS NADIE?
 
12. ¿QUÉ PASA SI NOS ACONSEJAN ESCUCHAR LA RADIO-BASURA DE SIEMPRE, Y NO LA ESCUCHAMOS NADIE?
 
13. ¿QUÉ PASA SI NOS ESTIMULAN A LEER LAS REVISTAS-BASURA DE SIEMPRE, Y NO LAS LEEMOS NADIE?
 
14. ¿QUÉ PASA SI NOS ALIENTAN A OÍR MÚSICA ALIENANTE Y TÓXICA, Y NO LA OÍMOS NADIE?
 
15. ¿QUÉ PASA SI NOS INCITAN A BEBER ALCOHOL EN EXCESO “PARA DIVERTIRNOS”, Y NO BEBEMOS NADIE?
 
16. ¿QUÉ PASA SI NOS INDUCEN A ACUDIR A ANTROS INSALUBRES, MASIFICADOS, TÓXICOS Y ENSORDECEDORES “PARA DIVERTIRNOS”, Y NO VAMOS NADIE?
 
17. ¿QUÉ PASA SI NOS INSTIGAN A FUMAR O DROGARNOS PARA “ESTAR EN LA ONDA” Y NO LO HACEMOS NADIE?
 
18. ¿QUÉ PASA SI NOS INVITAN A VER SALVAJES Y SANGRIENTAS CORRIDAS DE TOROS, DISFRAZADAS DE SERIA CULTURA, Y NO VAMOS NADIE?
 
19. ¿QUÉ PASA SI NOS INCITAN A COMPRAR Y CONSUMIR PRODUCTOS ALIMENTICIOS DEGRADADOS DE ANIMALES TORTURADOS, Y NO LO HACEMOS NADIE?
 
20. ¿QUÉ PASA SI NOS ANIMAN A IR, PAGAR Y VER FÚTBOL -DONDE PERSONAS QUE DAN PATADAS A UN BALÓN COBRAN AL AÑO EN CONJUNTO MÁS QUE EL PRESUPUESTO DE MUCHOS PAÍSES POBRES, DONDE MILES DE NIÑOS MUEREN DE HAMBRE-, Y NO VAMOS NADIE?
 
21. ¿QUÉ PASA SI NOS INDUCEN A COMPRAR EN COMERCIOS E INDUSTRIAS CORRUPTAS Y EXPLOTADORAS, Y NO LO HACEMOS NADIE?
 
22. ¿QUÉ PASA SI NOS INCITAN A COMPRAR Y UTILIZAR ARTÍCULOS, APARATOS Y COSAS QUE REALMENTE NO NECESITAMOS, Y NO LOS COMPRAMOS NADIE?
 
23. ¿QUÉ PASA SI NOS INDUCEN A SEGUIR MODAS, USOS O CONVENCIONES ABSURDAS, FRÍVOLAS O DEGRADANTES, Y NO LAS SEGUIMOS NADIE?
 
24. ¿QUÉ PASA SI NOS RECOMIENDAN ADQUIRIR LOS MEDICAMENTOS DE LAS COMPAÑÍAS FARMACÉUTICAS CRIMINALES, Y NO LO HACEMOS NADIE?
 
25. ¿QUÉ PASA SI NOS EXHORTAN A APLICAR EL CALENDARIO DE VACUNAS NOCIVAS A NUESTROS HIJOS, Y NO LO HACEMOS NADIE?
 
26. ¿QUÉ PASA SI DESTAPAMOS QUE LAS GRANDES COMPAÑIAS FARMACÉUTICAS CREAN LAS PANDEMIAS EN LABORATORIOS, VENDIÉNDONOS LUEGO EL “REMEDIO”, Y YA NO SE LO PERMITIMOS MÁS?
 
27. ¿QUÉ PASA SI REVELAMOS QUE EL SISTEMA SANITARIO ENTERO SUSTENTA EL GRAN NEGOCIO DE LA ENFERMEDAD -SIENDO UNA HERRAMIENTA DEL PODER GLOBAL PARA PROMOVER NUESTRO DETERIORO, DEBILIDAD Y DEPENDENCIA-, Y LO PURGAMOS DE ARRIBA A ABAJO?
 
28. ¿QUÉ PASA SI NOS INSTIGAN A LUCHAR Y COMPETIR LOS UNOS CON LOS OTROS (EN VEZ DE COOPERAR Y AYUDARNOS MUTUAMENTE), Y NO LO HACEMOS NADIE?
 
29. ¿QUÉ PASA SI NOS SERMONEAN CON LA NECESIDAD ABSOLUTA DE ARMAS, FRONTERAS Y EXCLUSIONES DE TODO TIPO, Y YA NO TRAGAMOS CON ELLO?
 
30. ¿QUÉ PASA SI NOS QUIEREN SEGUIR ENDOSANDO E IMPONIENDO TRADICIONES, COSTUMBRES E INSTITUCIONES QUE MANIFIESTAMENTE CONCULCAN LOS DERECHOS HUMANOS Y LA INTEGRIDAD DE LAS PERSONAS Y SERES VIVOS, Y YA NO LAS CONSENTIMOS?
 
31. ¿QUÉ PASA SI NOS ADOCTRINAN CON LA SUPERIORIDAD O PODER DE UNA RAZA SOBRE OTRAS, Y YA NO LO TOLERAMOS?
 
32. ¿QUÉ PASA SI PRETENDEN GENERAR UNA GUERRA DE SEXOS, Y YA NO ENTRAMOS EN ELLO?
 
33. ¿QUÉ PASA SI NOS QUIEREN MANTENER SIEMPRE DIVIDIDOS Y ENFRENTADOS CON IDEOLOGÍAS Y CONFLICTOS ARTIFICIALES, FORZADOS Y DISTRACTIVOS, PARA QUE PERMANEZCAMOS IGNORANTES DE LA GRAN FAMILIA HUMANA Y PLANETARIA QUE SOMOS, Y NOSOTROS TOMAMOS CONCIENCIA Y NO SE LO PERMITIMOS MÁS?
 
34. ¿QUÉ PASA SI NOS QUIEREN CONVENCER DE QUE SOMOS SÓLO MATERIA Y QUÍMICA CASUAL E INTRASCENDENTE -PARA ASÍ EVITAR QUE RECONOZCAMOS Y ACCEDAMOS A NUESTRA NATURALEZA ESPIRITUAL INFINITA, ETERNA Y ABSOLUTA, DE LUZ Y AMOR-, Y YA NADIE LES CREEMOS?
 
35. ¿QUÉ PASA SI LOS LIBROS DE HISTORIA Y LOS CENTROS CIENTÍFICOS Y EDUCATIVOS SÓLO ENSEÑAN Y CUENTAN LA VERSIÓN Y EL CONOCIMIENTO OFICIAL QUE AL PODER GLOBAL TIRÁNICO MÁS LE INTERESA PARA MANTENERNOS DEPENDIENTES E IGNORANTES, Y YA NO LES DAMOS MÁS CRÉDITO?
 
36. ¿QUÉ PASA SI NOS QUIEREN CONFUNDIR, DISTRAER Y ALIENAR CON PROPAGANDA Y DESINFORMACIÓN MASIVA, PARA CONTROLARNOS MEJOR, Y NO SE LO PERMITIMOS?
 
37. ¿QUÉ PASA SI NOS QUIEREN OCULTAR TODO LO QUE SE HACE Y SE MUEVE A NUESTRAS ESPALDAS, Y NO SE LO CONSENTIMOS?
 
38. ¿QUÉ PASA SI NOS FUMIGAN DIARIAMENTE CON QUÍMICOS DESDE AVIONES IRREGULARES, Y YA NO LO ACEPTAMOS?
 
39. ¿QUÉ PASA SI QUIEREN ACABAR CON LAS ESPECIES NATURALES A TRAVÉS DE LA MODIFICACIÓN GENÉTICA, Y APROPIARSE Y LUCRARSE DE LA ALIMENTACIÓN MUNDIAL Y DE LA PROPIA VIDA, Y NO SE LO PERMITIMOS?
 
40. ¿QUÉ PASA SI NOS NIEGAN EL ACCESO A LAS TECNOLOGÍAS DE ENERGÍA LIBRE, LIMPIA E INAGOTABLE -PARA SEGUIR IMPONIENDO SU GRAN NEGOCIO DE LOS COMBUSTIBLES- Y NO SE LO PERMITIMOS?
 
41. ¿QUÉ PASA SI QUIEREN OCULTARNOS QUE LA ACTIVIDAD SOLAR ES LA QUE REALMENTE ESTÁ DETRÁS DEL CAMBIO CLIMÁTICO, Y YA NO CAEMOS EN SU TRAMPA DE SOMETIMIENTO TOTAL A TRAVÉS DE UN GOBIERNO MUNDIAL NO ELECTO, DISFRAZADO DE BENEFACTOR MEDIO AMBIENTAL?
 
42. ¿QUÉ PASA SI COMPROBAMOS QUE LAS GUERRAS, EL TERRORISMO, LAS DROGAS Y LAS MAFIAS LAS CREAN Y FOMENTAN LAS SOCIEDADES SECRETAS DETRÁS DE LOS ESTADOS Y CORPORACIONES, Y YA NO LO CONSENTIMOS?
 
43. ¿QUÉ PASA SI CONSTATAMOS QUE LA ONU, LA OMS, EL BM, EL FMI, ETC, SON TÍTERES AL SERVICIO DE LA ÉLITE ECONÓMICO-INDUSTRIAL Y SUS SOCIEDADES SECRETAS, Y YA NO NOS TRAGAMOS LA FARSA?
 
44. ¿QUÉ PASA SI ES EVIDENTE QUE LOS PARTIDOS POLÍTICOS Y MEDIOS DE COMUNICACIÓN MASIVOS ESTÁN CONTROLADOS Y SOMETIDOS A LA ÉLITE GLOBAL CORRUPTA, Y YA NO NOS TRAGAMOS MÁS LA GRAN MENTIRA EN QUE VIVIMOS?
 
45. ¿QUÉ PASA SI LA CONSTITUCIÓN NOS DICE QUE TODOS SOMOS IGUALES ANTE LA LEY MENOS EL REY, Y YA NO LO TOLERAMOS?
 
46. 47. ¿QUÉ PASA SI NOS QUIEREN TENER EN UN CONSTANTE ESTADO DE MIEDO Y TERROR PARA -CON EL PRETEXTO DE LA SEGURIDAD Y LA PREVENCIÓN- LEGITIMAR SU CRECIENTE CONTROL Y PODER SOBRE NOSOTROS, Y YA NO CAEMOS EN SU JUEGO?
 
48. ¿QUÉ PASA SI LA ÉLITE GLOBAL CORPORATIVA HACE Y DESHACE A SU ANTOJO SOBRE ASUNTOS CLAVES DE INTERÉS GENERAL, A TRAVÉS DE SOCIEDADES, COMISIONES O CLUBES INTOCABLES Y OPACOS COMO EL BILDERBERG O LA TRILATERAL, Y NO LO ACEPTAMOS MÁS?
 
49. ¿QUÉ PASA SI NOS RECOMIENDAN OBEDECER Y CERRAR LA BOCA, Y NO LO HACEMOS, SINO QUE SE LA CERRAMOS NOSOTROS A ELLOS CON UN CLAMOR Y UN MOVIMIENTO INMENSO E INCONTENIBLE DE ESCLARECIMIENTO, PAZ Y LIBERACIÓN?
 
50. ¿QUÉ PASA SI NOS UNIMOS, NOS ORGANIZAMOS Y NOS COORDINAMOS ENTRE TODOS, CREANDO ASAMBLEAS POPULARES OMNISOBERANAS, PARA DECIDIR, EXIGIR Y PRODUCIR EL REAL CUMPLIMIENTO Y GARANTÍA DE LOS DERECHOS HUMANOS, LA SUPERVISIÓN, LIMPIEZA Y TRANSPARENCIA TOTAL DE LOS PODERES FÁCTICOS Y GRUPOS DE PODER, Y LA PRESERVACIÓN Y DEFENSA EFECTIVA DE LA NATURALEZA DEL PLANETA EN TODA SU BIODIVERSIDAD… Y LO CONSEGUIMOS CON TODA LA FUERZA DE NUESTRA UNIDAD, CONSCIENCIA, HONESTIDAD Y DETERMINACIÓN?
 
51. ¿QUÉ PASA SI TE DIGO QUE TODOS ESTOS PUNTOS ESTÁN SIENDO YA REALIZADOS CON ÉXITO -YA, HOY, AQUÍ Y AHORA- POR UN SECTOR CADA VEZ MÁS GRANDE DE LA SOCIEDAD, UNA MASA CRÍTICA CONSCIENTE E IMPARABLE, QUE CRECE ACTUALMENTE EN PROPORCIONES EXPONENCIALES? .
 
EL DÍA EN QUE FINALMENTE NOS PLANTEMOS LA GRAN MAYORÍA, EL DÍA EN QUE TODA LA HUMANIDAD NOS LEVANTEMOS COMO HOMBRES Y MUJERES LIBRES E INDEPENDIENTES, Y ASUMAMOS NUESTRA SOBERANÍA, PODER Y RESPONSABILIDAD SOBRE NOSOTROS MISMOS, ESE DÍA CAERÁ EN MIL PEDAZOS Y PARA SIEMPRE EL SISTEMA DE ESCLAVITUD HUMANA IMPUESTO POR EL PODER GLOBAL TIRÁNICO.
 
ESE DÍA TODAS LAS CADENAS, REJAS Y BARROTES CAERÁN SIN REMEDIO, PORQUE UNA VEZ DESTRUÍDA NUESTRA PROPIA JAULA MENTAL DE INCONSCIENCIA, CONDICIONAMIENTO Y APATÍA, TODAS LAS BARRERAS, PRESAS Y CONTENCIONES EXTERNAS QUEDARÁN DESINTEGRADAS Y YA NO SERÁN MÁS.
 
ESE DÍA TOTAL EN EL QUE LA GRAN MAYORÍA SE HAGA CONSCIENTE DE TODO ELLO, ESTÁ AMANECIENDO YA. Y SU LUZ YA BRILLA HOY PARA TI Y PARA MI, QUE HEMOS TOMADO CONCIENCIA. AMANECE, AMANECE, AMANECE